Saviez-vous qu’une orange à elle seule subvient à la moitié de vos besoins quotidiens en vitamines C et B9 ?
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L’orange est excellente pour la santé, elle contient des glucides et des fibres. C’est le troisième fruit préféré des Français. On en mange 6 kg par an et par personne.
Voici quelques unes de nos recettes utilisant les oranges comme ingrédients
- Risotto de quinoa au fenouil et à l’orange
- Cheesecake à l’orange
- Coquilles Saint-Jacques, compotée d’endives au curry
- Cappuccino de potiron aux épices d’hiver
- Betterave aux agrumes
- Salade de fruits d’hiver
- Chips de fruits
- Smoothie d’hiver
Consultez gratuitement toutes ces recettes utilisant l’orange mais aussi beaucoup d’autres sur l’application Feed Easy.
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